有一同事，口頭禪是：「灰爆！」、「好灰」這兩句。驟聽之下，覺得沒啥大不了，反正，人生總會有高低起迭，尤其生活在這個步伐急促資訊爆炸的社會、人際關係千絲萬褸裡面，更甚。我們日常遇到困難的事情，尤其是公事，都會不禁抱怨兩句。但是，切忌不要「長期」的喃嘸下去……

人與人之間的相互影響，不知不覺間，我們都會選擇靠樂觀陽光的人那邊站－－比較「舒服」的感覺，也可以稱之為正能量。抱怨、碎碎念、謾罵都會釋放負能量，而，這個是會令別人敬而遠之的－－就好像電視在做危險動作一樣，未經訓練切勿模仿，不然自己又會栽在負面的情緒裡頭，人與人的情緒是會互相影響的，除非一個人的功力可以深厚到讓人察覺不到吧。

我想，應該，只會有少數人可以享受別人帶給自己的負面情緒……但自己的不開心，卻往往會傾向找人分享（俗稱的「呻」）或是其他渠道解決，但是，如果不慎選對象的話……

當我個人在情緒不穩的情況，而大家的交情又不怎麼特別好，其實，你不問及我情緒是不是OK的時候（是相熟朋友的話聽聲音語氣也知道我是正還是負囉…所以設定了一個前題）就一股腦兒的問一大堆問題又批評一大堆的時候，先由盤古初開講然後跳到文藝復興再跳到星球大戰時代──我的問題只會是：重點在哪裡？！我有時間有心情是正面情緒不是有死人塌樓的事時，我會安安靜靜、很有興趣的在聽，問題是：我現在正在臨近崩潰邊緣大爆炸，你還給我大話西遊的時候，我會抓狂的。

人在釋放負能量的時候，得小心一點──不是每個人都受得了，長期在負面情緒，也是壞了人緣的原因之一吧？誰會喜歡長期跟一個負面的人在一起呀？！我坦言，我不是神，我救不到你的。